http://avitaminia.ru/ ru Авитаминоз. Причины, профилактика, способы лечения. DataLife Engine http://avitaminia.ru/lechenie/98-babushkina-apteka.html http://avitaminia.ru/lechenie/98-babushkina-apteka.html Все знают, что для того, чтобы избежать авитаминоза, следует ввести в свой рацион как можно больше свежих фруктов и овощей. Также, нельзя пренебрегать продуктами животного происхождения. Но если, все - таки, вы стали жертвой авитаминоза, прислушайтесь к советам наших бабушек.

Авитаминоз и хвоя. В России, много лет назад, использовали витаминный отвар, в основу которого входила хвоя.]]> admin Mon, 07 May 2012 14:27:00 +0400 http://avitaminia.ru/prichiny/97-chego-ne-xvataet-organizmu-vesnoj.html http://avitaminia.ru/prichiny/97-chego-ne-xvataet-organizmu-vesnoj.html Все мы с нетерпением ожидаем наступления весны. Но к этой поре года, как правило, все мы приходим уставшими и обессилившими. Для того чтобы определить, чего же конкретно не хватает Вашему организму после окончания долгой и холодной зимы, можно провести несложные тесты. Достаточно всего лишь хорошенько прислушаться к себе.
Итак, можно проверить на себе следующие простые тесты:
· Если даже при незначительных ушибах у Вас сразу же появляются синяки, и к тому же они долгое время не проходят, значит, скорее всего, в Вашем организме недостаточное количество витамина С.]]> admin Fri, 20 Apr 2012 13:50:00 +0400 http://avitaminia.ru/prichiny/96-vesennyaya-problema.html http://avitaminia.ru/prichiny/96-vesennyaya-problema.html Весной многих людей начинают мучить приступы недомогания, усталости, сухости кожи, волос, плохое самочувствие и т.д. Всё это является признаками такого коварного состояния, как авитаминоз. Дефицит витаминов в организме человека или авитаминоз в основном – это сезонное явление. И большинство людей, подверженных развитию авитаминоза, начинают испытывать его на себе именно в весеннее время.
Специалисты развитие авитаминоза объясняют тем, что на протяжении зимнего периода мы попросту не дополучаем необходимого нашему организму количества витаминов и минеральных веществ. Причём, мы не дополучаем витамины из продуктов питания. Также одной из причин возникновения авитаминоза, как утверждают специалисты, являются природные особенности нашего государства, поскольку в зимнее время солнечного света намного меньше, чем летом, осенью или весной.]]> admin Fri, 13 Apr 2012 13:48:00 +0400 http://avitaminia.ru/animals/95-avitaminoz-u-popugaev.html http://avitaminia.ru/animals/95-avitaminoz-u-popugaev.html Для того чтобы организм попугая получа необходимое количесвто витаминов, ему необходимо правильное сбалансированное питание. Например, следует иметь в виду, что придлительном хранении корма такие водорастворимые витамины, как витамины группы В и витамин с рузрушаются.
Постоянно в рационе питания попугая должны входить естесственные носители витаминов. Например, отличным поставщиком витаминов D и A является рыбий жир. Хорошим поставщиком в организм попугая витамина А является морковь. Потому что в ней содержится достаточное количество каротина (провитамин). Много витаминов группы В содержится в сухих дрожжах, в зёрнах проросшей пшеницы. Кроме этого в проросших зёрнах содержится большое количество витамина Е.]]> admin Fri, 06 Apr 2012 13:47:00 +0400 http://avitaminia.ru/animals/94-podverzhennost-zhivotnyx-osennemu-avitaminozu.html http://avitaminia.ru/animals/94-podverzhennost-zhivotnyx-osennemu-avitaminozu.html Многие владельцы домашних животных искренне уверены в том, что никакой авитаминоз не страшен их питомцам, поскольку они кормят их хорошими кормами и т.д.
Мнение же специалистов по этому вопросу несколько иное. Они уверены в том, что даже разбалованные домашние любимцы тяжело переносят отсутствие солнечного света и осеннюю непогоду. Да и витаминов, которыми организм животного подпитывается от солнечного света и тепла, в осенний период маловато. Да и расходуются они очень быстро. Поэтому каждый хозяин домашнего животного должен знать, что профилактика авитаминоза у животных является очень важным мероприятием, которое поможет сохранить здоровье любимому питомцу и прибавить ему веселья и настроения.]]> admin Mon, 30 Jan 2012 10:16:00 +0300 http://avitaminia.ru/privodit/93-yetiologiya-avitaminoza.html http://avitaminia.ru/privodit/93-yetiologiya-avitaminoza.html В наше время такое заболевание, как авитаминоз встречается достаточно редко. Гораздо чаще докторам приходится сталкиваться с субнормальной обеспеченностью витаминами или с гиповитаминозами. Провоцировать возникновение нехватки витаминов могут разные факторы: нарушение поступления витаминов в организм с пищей, нарушение процесса пищеварения, а также поступление в организм так называемых «антивитаминов».
· Нарушение поступления витаминов с пищей обычно наблюдается при недостаточном обеспечении питанием или же в тех случаях, когда человек долгое время питается неполноценной пищей.]]> admin Fri, 20 Jan 2012 17:38:00 +0300 http://avitaminia.ru/privodit/92-ob-avitaminoze-d.html http://avitaminia.ru/privodit/92-ob-avitaminoze-d.html Признаками авитаминоза D можно считать: судороги, конвульсии, судорожное подёргивание мышц, боли в костях. К развитию авитаминоза D может привести болезнь Крона, печёночная недостаточность, синдром малабсорбции
У детей при появлении авитаминоза D может развиться рахит, характеризующийся деформациями черепа, Х-образными или саблевидными ногами, а также уменьшением роста. К примеру, в Соединённых Штатах Америки рахит был практически уничтожен за счёт того, что в тридцатые годы в молоко стали добавлять витамин D.]]> admin Fri, 13 Jan 2012 17:37:00 +0300 http://avitaminia.ru/profilaktika/91-kak-izbezhat-znakomstva-s-avitaminozom.html http://avitaminia.ru/profilaktika/91-kak-izbezhat-znakomstva-s-avitaminozom.html Для того чтобы коварный авитаминоз не застал Вас врасплох, необходимо оставить в прошлом чаепития со всевозможными сладостями и вкусностями, также колбасы, копчёности и т.д. В ежедневном рационе должны появиться лук, листья салата, сельдерей, шпинат, петрушка и укроп, то есть необходимо ежедневно кушать больше «зелени». Нельзя пренебрегать овощным гарниром и мясом. Кроме этого, несколько раз в неделю на столе обязательно должны присутствовать блюда, приготовленные из морепродуктов. Молочные продукты также весьма полезны в деле борьбы с авитаминозом.]]> admin Fri, 06 Jan 2012 17:36:00 +0300 http://avitaminia.ru/profilaktika/90-vesennie-problemy.html http://avitaminia.ru/profilaktika/90-vesennie-problemy.html Казалось бы, весна – это самая прекрасная пора года, когда всем без исключения хочется выглядеть на сто процентов! Но, в то же время, нет ничего хуже, чем нескончаемая апатия, усталость и в довершение ко всему этому ещё и плохой внешний вид.
А причина всего этого кроется, конечно же, в авитаминозе. Для того чтобы не сталкиваться каждую весну с одной и той же неприятной проблемой авитаминоза, нужно начать с тщательного исследования некоторых причин возникновения этого заболевания.
· Большие морозы, сухой воздух в помещениях и высокая влажность воздуха на улице волосам и коже приносят очень серьёзный вред.]]> admin Thu, 29 Dec 2011 18:03:00 +0300 http://avitaminia.ru/lechenie/89-kak-spasti-kozhu-lica-ot-vesennix-problem.html http://avitaminia.ru/lechenie/89-kak-spasti-kozhu-lica-ot-vesennix-problem.html Наиболее распространёнными весенними проблемами с кожей являются шелушение, зуд, угревая сыпь, повышенное салоотделение и покраснения. Причиной, которая вполне может привести к таким неприятным последствиям является авитаминоз. Также к этому приводят нехватка солнца, большая влажность окружающего пространства и бедный на витамины рацион питания.
Для того чтобы не столкнуться с весенним авитаминозом и не обнаружить у себя неприятные проблемы с кожей, можно придерживаться следующих рекомендаций: · Необходимо постепенно приучать свою кожу к холоду. Лучше всего для этого подходит умывание холодной водой или же протирание лица кубиками льда из морозильной камеры. Приготовить такие кубики совсем несложно. Для этого надо сделать отвар их ромашки и шалфея, полученную жидкость залить в формочки для льда и поместить их в морозильник. Такая нехитрая процедура поможет вернуть коже тонус.]]> admin Fri, 23 Dec 2011 18:02:00 +0300